Почему результаты диеты не держатся — наиболее частые причины стагнации веса и пути их преодоления
Похудение может быть долгим и трудным процессом, и многие люди сталкиваются с проблемой, когда вес внезапно останавливается на месте. Почему это происходит? И что можно сделать, чтобы вернуться к похудению?…